| | ENTRAINEMENT MERCREDI 29 DECEMBRE |  |
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| Auteur | Message |
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Franklin
Admin
Messages : 212
Date d'inscription : 12/09/2010
Age : 52
Localisation : Pezou
| | Sujet: ENTRAINEMENT MERCREDI 29 DECEMBRE Mer 29 Déc - 18:56 | |
| Cet après midi, une véritable bataille s'est tenue au plan d'eau de St Ouen, le nonnageur, sachant que Picsou avait investi (un nouveau Bianchi), était bien décidé a tester les ressources de ce dernier. Mais il faudra attendre dimanche matin pour vérifier cela. En attendant, un véritable duel à pied, sur le Bike & Run, fut livré... Robin mit tout le monde d'accord !!! Jürgen, si tu veux te mesurer à la paire Picsou/Nonnageur, c'est dimanche matin  Concernant les plus jeunes, le bike & run semble être en place entre Eléa et Jeanne à l'instar de la paire de mini-poussins Josselin/Eléonore... A suivre donc  | |
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Jurgen
Messages : 198
Date d'inscription : 16/09/2010
| | Sujet: Re: ENTRAINEMENT MERCREDI 29 DECEMBRE Jeu 30 Déc - 11:32 | |
| Le VTT suffira ou je dois prendre le vélo de route? | |
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Franklin
Admin
Messages : 212
Date d'inscription : 12/09/2010
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| | Sujet: Re: ENTRAINEMENT MERCREDI 29 DECEMBRE Jeu 30 Déc - 11:49 | |
|  C'est pas beau de se moquer des anciens, Mais viens avec le VTT, pneus dégonflés et seulement le pédalier, pas besoin de la manivelle gauche  | |
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Jurgen
Messages : 198
Date d'inscription : 16/09/2010
| | Sujet: Re: ENTRAINEMENT MERCREDI 29 DECEMBRE Jeu 30 Déc - 12:30 | |
| ok VTT avec prolongateur alors (c'est juste un peu délicat à fixer avec un cintre diamètre VTT... ca a tendance à pas tenir...) souvenez vous : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] | |
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Franklin
Admin
Messages : 212
Date d'inscription : 12/09/2010
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| | Sujet: Re: ENTRAINEMENT MERCREDI 29 DECEMBRE Jeu 30 Déc - 13:09 | |
| Style Remarque mon premier vélo en 650 était aussi une adaptation d'un cadre de VTT DKT, le RR760 en 1995, franchement un bon comportement et taillé pour les relances ou la montagne  | |
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Do de Saint Marc
Messages : 110
Date d'inscription : 20/09/2010
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| | Sujet: sortie dominicale Jeu 30 Déc - 14:24 | |
| Bon assez de causeries, le coach a prévu une sortie vélo de route dimanche matin, histoire de se donner bonne conscience  , et aussi de commencer à fidéliser nos sportifs. Pas encore question d'allumer les copains  , on tourne juste les jambes sur le 39, n'est ce pas Jurgen  Qui sera là? | |
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JEANNOU
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Date d'inscription : 04/10/2010
Localisation : Naveil
| | Sujet: Re: ENTRAINEMENT MERCREDI 29 DECEMBRE Jeu 30 Déc - 14:29 | |
| Moi, je ne viens que si Sonia est là.  Jeannou  | |
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Jurgen
Messages : 198
Date d'inscription : 16/09/2010
| | Sujet: Re: ENTRAINEMENT MERCREDI 29 DECEMBRE Jeu 30 Déc - 16:23 | |
| z'êtes sur pour l'heure? il fait pas nuit à 9h? Je prends le VTT, comme ça je pourrai pas mettre plus que 44*11... ça laissera une chance à franklin dans les côtes et les sprints pancartes...  | |
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Franklin
Admin
Messages : 212
Date d'inscription : 12/09/2010
Age : 52
Localisation : Pezou
| | Sujet: Re: ENTRAINEMENT MERCREDI 29 DECEMBRE Jeu 30 Déc - 19:20 | |
| oui oui 9H et Ethylotest de rigueur  | |
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Do de Saint Marc
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Date d'inscription : 20/09/2010
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Localisation : NAVEIL
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lenonnageur
Messages : 58
Date d'inscription : 14/09/2010
| | Sujet: Re: ENTRAINEMENT MERCREDI 29 DECEMBRE Ven 31 Déc - 0:08 | |
| bon les gars, je prépare les courses de D11 alors attention à vous ! mais pas dimanche je suis à rouen; L'autre semaine pour la reprise. | |
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Jurgen
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Date d'inscription : 16/09/2010
| | Sujet: Re: ENTRAINEMENT MERCREDI 29 DECEMBRE Sam 1 Jan - 12:22 | |
| Les gars... allez... 9h30... siou plait... je vais devoir partir à 8h45 de chez moi et il fait encore noir... c'est pas légal... hein, dites... | |
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Franklin
Admin
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| | Sujet: Re: ENTRAINEMENT MERCREDI 29 DECEMBRE Sam 1 Jan - 12:31 | |
| Exceptionnellement 9H30 Effectivement il fait encore nuit  | |
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Jurgen
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Date d'inscription : 16/09/2010
| | Sujet: Re: ENTRAINEMENT MERCREDI 29 DECEMBRE Sam 1 Jan - 16:29 | |
| S'il neige je m'en fous... j'ai le VTT qui est prêt! j'ai juste mis des reposes bras  | |
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Do de Saint Marc
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| | Sujet: Re: ENTRAINEMENT MERCREDI 29 DECEMBRE Sam 1 Jan - 19:04 | |
| Ouf, merci Franklin pour la demi heure supplémentaire qui sera la bienvenue, donc rdv demain 9h30 plan d'eau de Saint Ouen pour attaquer cette nouvelle année Tous, les cyclo et autres vélo men and girls sont les bienvenus  | |
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| | Sujet: Re: ENTRAINEMENT MERCREDI 29 DECEMBRE | |
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